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Exercises

Set 1: 1 round
Squats
Squats
5 min 30 sec
Sit-Ups
Sit-Ups
4 min 30 sec
Star Jumps
Star Jumps
5 minuti
Right Leg Balance
Right Leg Balance
5 minuti
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
Run
10 minuti


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