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Descrizione

Burn that belly of yours get rid of it so you dont have to see it again!!


Exercises

Set 1: 2 round
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 min 50 sec
Rest
Rest
35 secondi
Sit-Ups
Sit-Ups
3 minuti
Crunches
Crunches
2 minuti
Elbow Plank
Elbow Plank
2 minuti

Set 2: 2 round
Plank Hop Outs
Plank Hop Outs
2 minuti
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
2 minuti
Rest
Rest
35 secondi
Push-Ups
Push-Ups
40 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 minuti
In and Outs
In and Outs
1 min 50 sec


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