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Descrizione

Improves body metabolism. Quick and easy


Exercises

Set 1: 2 round
Burpees
Burpees
20 secondi
Rest
Rest
10 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 secondi
Rest
Rest
10 secondi
High Knees
High Knees
20 secondi
Rest
Rest
10 secondi
Star Jumps
Star Jumps
20 secondi
Rest
Rest
10 secondi


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