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Exercises

Set 1: 1 round
Chin to Chest Stretch
Chin to Chest Stretch
1 minuto
Wrist Stretches
1 minuto
Quad Stretches
Quad Stretches
1 minuto
Wall Calf Stretches
Wall Calf Stretches
1 minuto
Hamstring Stretches
Hamstring Stretches
1 minuto
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
1 minuto
Chest Stretch
Chest Stretch
1 minuto
Tricep Stretches
Tricep Stretches
1 minuto


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