No Excuses!

Moderato Duration 12 minuti

Aggiunto da Michael Scott

Descrizione

Endurance and will power!

Exercises

Set 1: 3 round

Hindu Push Ups

30 secondi

Body Tricep Extension

30 secondi

Burpees

30 secondi

Rest

30 secondi

1 Leg Push ups

30 secondi

Frozen V Sit

30 secondi

Mountain Climbers

30 secondi

Rest

30 secondi

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