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Descrizione

MOTIVATE YOURSELF - YOU CAN DO IT!!!!!


Exercises

Set 1: 1 round
Seated Crunches
Seated Crunches
5 minuti
Wall Sits with Leg Lifts
Wall Sits with Leg Lifts
2 minuti
Crunches
Crunches
2 minuti
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
3 minuti
Split Abs
Split Abs
3 minuti


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