Fat Loss - Workout 1

Moderato Duration 14 minuti

Aggiunto da Brad Elliott

Descrizione

This exercise to lose weight :')

Exercises

Set 1: 3 round

Squats

45 secondi

Rest

15 secondi

Lunges

45 secondi

Rest

15 secondi

Mountain Climber

45 secondi

Rest

15 secondi

Flutter Kicks

45 secondi

Rest

15 secondi

Bicycle Crunches

45 secondi

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