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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi

Set 2: 1 round
Plank with Toe Taps
Plank with Toe Taps
5 minuti

Set 3: 3 round
High Knees
High Knees
1 minuto
Left Leg Balance
Left Leg Balance
1 minuto
Arm Pumps
Arm Pumps
1 minuto


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