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Descrizione
Stand in a staggered position and let your imagination think you are boxing someone. Weave in and out. Go Low go up, and imagine you are boxing someone
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.