B Tight

Moderato Duration 14 minuti

Aggiunto da Katie T

Descrizione

Keep the behind tight and fit

Exercises

Set 1: 2 round

Butt Lifts

1 minuto

Mountain Climbers

1 min 30 sec

Squat Jumps

1 minuto

Rest

30 secondi

Set 2: 1 round

Prisoner Squats

1 minuto

Pop Squats

1 minuto

Squat Pulses

1 min 30 sec

Rest

1 minuto

Butt Lifts

1 minuto

Mountain Climbers

25 secondi

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