Sit-ups

Moderato Duration 7 minuti

Aggiunto da Megan Verhulst

Descrizione

5rounds of sit-ups! Sorie for the wrong photo haha

Exercises

Set 1: 1 round

Sit-ups

40 secondi

Rest

10 secondi

Set 2: 1 round

Sit-ups

45 secondi

Rest

15 secondi

Set 3: 1 round

Sit-ups

1 minuto

Rest

20 secondi

Set 4: 1 round

Sit-ups

1 min 20 sec

Rest

30 secondi

Set 5: 1 round

Sit-ups

1 min 30 sec

Done :D

30 secondi

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