before bed work out

Principiante Duration 6 minuti

Aggiunto da Lacy Yvonne

Descrizione

:-)

Exercises

Set 1: 1 round

Leg Lifts

1 minuto

Rest

30 secondi

Crunches

1 minuto

Rest

30 secondi

Bicycle Crunches

1 minuto

Rest

30 secondi

Leg Lifts

1 minuto

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