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Descrizione

Run


Exercises

Set 1: 1 round
Walk
Walk
5 minuti
Traveling High Knees
Traveling High Knees
30 secondi
Traveling Butt Kicks
Traveling Butt Kicks
30 secondi
Walking Lunges
Walking Lunges
30 secondi
Side Lunges
30 secondi
Run
30 minuti


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