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Descrizione

Intense ab building and fat burning exercise


Exercises

Set 1: 3 round
Double Crunches
Double Crunches
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Leg Lifts
Leg Lifts
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Russian Twists
Russian Twists
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Rest
Rest
1 minuto


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