Walk

Allenamenti correlati

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 minuti, Moderato

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 min 51 sec, Principiante

Do This Warm Up Before Your Workouts - Quick Full Body Warm Up Routine

5 min 44 sec, Moderato

CHEST & SHOULDERS WORKOUT IN BED | easy exercises at home

3 min 48 sec, Principiante

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sec, Intenso

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.