Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

20 sec Work / 10 seconds Rest


Allenamenti correlati

At The Gym
40 min 58 sec, Intenso
Cardio
17 minuti, Moderato
1st Workout
14 min 30 sec, Intenso
Core And conditioning
52 min 3 sec, Intenso
Workout routine
6 minuti, Principiante
Teamwork
8 min 47 sec, Intenso

Power Systems Kettlebells
Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Drop set Work Out

Drop set Work Out

Moderato 7 min  
Low-Impact Mat Mix

Low-Impact Mat Mix

Moderato 12 min  
Lower Body   Exercise Mat
Total Body Workout 2

Total Body Workout 2

Intenso 31 min  
5-4-3-2-1

5-4-3-2-1

Moderato 15 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Tabata style Workout

Tabata style Workout

Moderato 25 min  
Full Body  

Categorie di allenamento