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Descrizione

Cardio


Exercises

Set 1: 1 round
Cardio
1 minuto
Push Up
1 minuto
Cardio
1 minuto
Squats
1 minuto
Cardio
1 minuto
Dips
1 minuto
Cardio
1 minuto
Break Dance Planke
1 minuto
Cardio
1 minuto
Lunges
1 minuto


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Cardio Circuit 1
1 ora 6 min 20 sec, Moderato


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