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Descrizione

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Exercises

Set 1: 3 round
Push-Ups 10
Push-Ups 10
1 minuto

Set 2: 1 round
Sit-Ups 20
Sit-Ups 20
1 minuto

Set 3: 1 round
Pull-ups 3
Pull-ups 3
1 minuto

Set 4: 1 round
Burpees 10
Burpees 10
1 minuto
Squats 15
Squats 15
1 minuto


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