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Exercises

Set 1: 1 round
25 Push-Ups
25 Push-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Sit-Ups
25 Sit-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Push-Ups
25 Push-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Sit-Ups
25 Sit-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Push-Ups
25 Push-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Sit-Ups
25 Sit-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Push-Ups
25 Push-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Sit-Ups
25 Sit-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25Push-Ups
25Push-Ups
25 secondi
Rest
Rest
10 secondi
25 Sit-Ups
25 Sit-Ups
25 secondi


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