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Descrizione

Upper body


Exercises

Set 1: 1 round
Wall Push Ups
Wall Push Ups
1 minuto
Star Push-ups
Star Push-ups
1 minuto
Kneeling Push-Ups
Kneeling Push-Ups
1 minuto
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
1 minuto
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 minuto
Wall Push-Ups with Clap
Wall Push-Ups with Clap
1 minuto
Dolphin Push-ups
Dolphin Push-ups
1 minuto


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