Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Pushup
3 minuti, Principiante
Push-up Challenge
2 minuti, Moderato
Push Ups!!!!!
8 min 20 sec, Intenso
Push Up
3 min 30 sec, Principiante
Push Up
2 min 30 sec, Moderato
Push Up
3 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Principiante 9 min  
Full Body   No Equipment
Pole Vault Workout

Pole Vault Workout

Principiante 6 min  
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Principiante 3 min  
Legs   Wall
Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Moderato 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Super Death

Super Death

Principiante 4 min  
Core  
4 Min Challenge

4 Min Challenge

Intenso 4 min  
Yoga  

Categorie di allenamento