Allenamento Intenso

Burpees Challenges

Intenso Duration 6 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Henk Dubstep

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Barra per Trazioni

Exercises

Set 1: 1 round

Burpees

2 min 30 sec

Burpee Pull-Ups

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2 min 59 sec

1 2 Burpees

1 minuto

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