Allenamento Moderato

Circuit

Moderato Duration 1 h 3 m

Aree target: Shoulders, Legs

Attrezzatura: Dumbbells

Aggiunto da Binoy Ninan

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 3 round

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