Abs

Intenso Duration 6 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Jacquelyn Penn

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Sit-ups

Exercises

Set 1: 1 round

20 Sit-Ups

1 minuto

Rest For 20 Seconds

20 secondi

20 Sit-ups

1 minuto

Rest For 20 Seconds

20 secondi

20 Sit-ups

1 minuto

Rest For 20 Seconds

20 secondi

20 Sit-ups

1 minuto

Rest For 20 Seconds

20 secondi

20 Sit-ups

1 minuto

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