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Set 1: 2 round
Crunches
Crunches
5 minuti
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
5 minuti
Leg Lifts
Leg Lifts
5 minuti

Set 2: 2 round
Russian Twists with a Ball
Russian Twists with a Ball
5 minuti
In and Outs
In and Outs
5 minuti
Seated Leg Lifts
Seated Leg Lifts
5 minuti


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