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Exercises

Set 1: 2 round
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Bicep Curls
Bicep Curls
30 secondi
Wall Push Ups
Wall Push Ups
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Tricep Dips
Tricep Dips
30 secondi
Handstand
Handstand
30 secondi


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