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Descrizione

Bauch :-):-)


Exercises

Set 1: 3 round
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Plank
Plank
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Explosive Hamstring Sit-Up Rolls
Explosive Hamstring Sit-Up Rolls
1 minuto
Oblique V-Sits
Oblique V-Sits
1 minuto


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