Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Taekwondo
57 minuti, Intenso
Kickboxing Class
1 ora 1 min, Moderato
Kickboxing Class
55 min 5 sec, Moderato
Tae Kwon Do
1 ora 10 min, Moderato
Taekwondo
32 minuti, Moderato
Kenpo Karate 60
1 ora 5 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat
Endurance Athlete

Endurance Athlete

Intenso 22 min  
Core   No Equipment
Long & Strong

Long & Strong

Moderato 10 min  
Legs   Chair
Cardio Workout

Cardio Workout

Intenso 1 h 37 m  
Chest Day

Chest Day

Intenso 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells

Categorie di allenamento