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Exercises

Set 1: 1 round
Crunches
30 secondi
Toe Touches
30 secondi
Right Side Crunches
30 secondi
Left Side Crunches
30 secondi
Bent Leg Crunches
30 secondi
Weird Crunches
30 secondi


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6 minuti, Intenso
Just Abs (work in progress)
3 min 20 sec, Moderato


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