The Med 💙

Moderato Duration 48 minuti

Aggiunto da Iphigenia Karapanagioti

Descrizione

Freestyle swimming in the sea. A combination of crawl, front stroke and deep water exercises....use fins and goggles.

Exercises

Set 1: 1 round

Warm Up In Water

1 minuto

Swimming

45 minuti

Corpse In Water

2 minuti

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