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Descrizione

Train insane or remain the same


Exercises

Set 1: 2 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
3 minuti
Crunches
Crunches
3 minuti
Push-Ups
Push-Ups
3 minuti
Squats
Squats
3 minuti

Set 2: 1 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
3 minuti
Crunches
Crunches
3 minuti
Squats
Squats
3 minuti


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