Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Abs galore

Abs galore

Moderato 6 min  
Back Stretching

Back Stretching

Principiante 13 min  
Fast Bike

Fast Bike

Intenso 5 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Log Anything [JY]

Log Anything [JY]

Moderato 10 sec  
Legs  
Jump Rope Tabata ☆AS

Jump Rope Tabata ☆AS

Intenso 20 min  
Legs   Jump Rope

Categorie di allenamento