Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Walking

Walking

Principiante 10 min  
Abdomination

Abdomination

Intenso 14 min  
Core  
WALKING

WALKING

Moderato 1 h 15 m  
Casual Cardio: Walk

Casual Cardio: Walk

Principiante 34 min  
Warmup   Wall
Interval Walk

Interval Walk

Moderato 44 min  
Wall
Meditation

Meditation

Principiante 20 min  
Yoga  

Categorie di allenamento