Work Sesh

Moderato Duration 24 minuti

Aree target: Shoulders

Aggiunto da Alondra Lerma

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Punch bag :-)

Exercises

Set 1: 4 round

Power Punches

2 minuti

Straight Punches

2 minuti

Right Side Kicks

2 minuti

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