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Descrizione

A series of arm workouts that will get your arms going.


Exercises

Set 1: 2 round
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
30 secondi
Wall Plank
Wall Plank
30 secondi
Wall Push Ups
Wall Push Ups
30 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
32 secondi


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