Burpee Challenge

Intenso Duration 19 minuti

Aree target: Full Body

Aggiunto da Amanda Whitley

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

100 Burpees to tone your body!!! Ready Set Go!! 10 sets of 10.

Exercises

Set 1: 3 round

Burpees

1 minuto

Rest

30 secondi

Burpees

1 minuto

Rest

1 minuto

Burpees

1 minuto

Rest

1 min 30 sec

Set 2: 1 round

Burpees

1 minuto

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