Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

squats

squats

Moderato 60 sec  
Boxing2

Boxing2

3 m 30 s  
Walking

Walking

Moderato 1 ora  
Free Your Hips

Free Your Hips

Principiante 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intenso 17 min  
Back   Dumbbells, Bench
Tough Climb

Tough Climb

Moderato 12 min  
Full Body   No Equipment

Categorie di allenamento