Surfing2

Moderato Duration 2 minuti 30 secondi

Aggiunto da Roland Pühringer

Descrizione

:-)

Exercises

Set 1: 1 round

Butterflys Stehend

30 secondi

Paddeltraining

1 minuto

Aussenrotatoren Links

20 secondi

Aussenrotatoren Rechts

20 secondi

Pause

30 secondi

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2 minuti, Moderato

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