Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Pregnancy workout, toning and stretching, very easy, can be done with or without weights, I changed as I got more pregnant, keep water handy, stop if feeling dizzy, etc, watch for over extensions


Allenamenti correlati

Pregnancy Workout 1
19 minuti, Principiante
Momma's Workout
17 min 30 sec, Moderato
Work Out With Baby
28 minuti, Moderato
Post Pregnancy Workout
2 min 33 sec, Moderato
Moms Workout
18 min 45 sec, Moderato
Post Pregnancy
12 minuti, Principiante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

1 Minute Timer

1 Minute Timer

Moderato 60 sec  
EZ Pregnancy Workout

EZ Pregnancy Workout

Principiante 32 min  
Stretching (Pregnant Poses)

Stretching (Pregnant Poses)

Principiante 8 min  
Full Body  
10 mins pregnancy workout

10 mins pregnancy workout

Moderato 10 min  
Full Body   Chair
Bubble Butt

Bubble Butt

Moderato 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Principiante 3 min  
Core   No Equipment

Categorie di allenamento