Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Tout
8 minuti, Moderato
Beste
9 minuti, Principiante
Quick
4 min 30 sec, Principiante
Full Body
7 minuti, Moderato
Lets Go
17 min 50 sec, Moderato
Quick Full Body
9 min 30 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Super CORE WORKOUT

Super CORE WORKOUT

Moderato 28 min  
Tabata Hiit Wod

Tabata Hiit Wod

Intenso 11 min  
Trim...your Tummy!

Trim...your Tummy!

Moderato 17 min  
Core   Exercise Mat
Independent Workout

Independent Workout

Principiante 20 min  
Full Body   No Equipment
Foam Rolling 1

Foam Rolling 1

Principiante 26 min  
Foam Roller
Bold Boxer

Bold Boxer

Moderato 16 min  
Shoulders   No Equipment

Categorie di allenamento