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Descrizione

Fun and easy workout


Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Plank
Plank
25 secondi
Rest
Rest
20 secondi

Set 2: 2 round
High Knees
High Knees
30 secondi
Butt Kickers
Butt Kickers
30 secondi


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