Allenamento per Principianti

Quick Workout

Principiante Duration 11 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Connie Bilcock

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round

30 secondi

3 minuti

1 minuto

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