Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 3 round
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
3 minuti
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
3 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
3 minuti


Allenamenti correlati

Treadmill
12 minuti, Moderato
Treadmill
30 minuti, Moderato
Treadmill
33 minuti, Moderato
Treadmill
54 minuti, Moderato
Treadmill
15 min 19 sec, Moderato
Treadmill
1 ora 30 min, Moderato

NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Treadmill

Treadmill

Moderato 54 min  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Moderato 12 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderato 7 min  
Legs   Exercise Mat
Weight Training 101

Weight Training 101

Moderato 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
House Cleaning

House Cleaning

Moderato 30 min  
Stretch after Treadmill

Stretch after Treadmill

Principiante 5 min  
Legs   Wall, Exercise Mat

Categorie di allenamento