Allenamento per Principianti

#Yoga

Principiante Duration 2 minuti

Aree target: Yoga

Aggiunto da Courtney Smith

Tag

Allenamenti di Yoga

Descrizione

This #yoga is #toogoodtobetrue #YOGA

Exercises

Set 1: 1 round

Basic Yogic Breath

Basic Yogic Breath

30 secondi

Half Frog Pose

25 secondi

Lion's Breath

19 secondi

Comfy Breaths

1 minuto

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