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Allenamento Moderato

Arms

Moderato   10 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: Resistance Bands, Wall, Dumbbells, Stability Ball

Melissa Gray
 		    Aggiunto da Melissa Gray
Arms
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con le Bande Elastiche Allenamenti con la Parete Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 1 round
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