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Allenamento Moderato

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Moderato   45 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Pull Up Bar

Julius Wasdin
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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Barra per Trazioni
Descrizione

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Exercises

Set 1: 3 round
90 Degree Hang
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15 minuti

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