Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Abs Workout
14 minuti, Moderato
Abs
3 min 45 sec, Moderato
Abs
4 min 15 sec, Moderato
Abs 2
30 minuti, Moderato
Abs
21 minuti, Moderato
Workout 2
10 min 45 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intenso 90 sec  
Legs   No Equipment
Fat To Abs In 3 Weeks

Fat To Abs In 3 Weeks

Principiante 5 min  
Core  
Superman

Superman

Moderato 60 sec  
Core  
Jogging

Jogging

Moderato 35 min  
Legs   Wall
Running Warmup

Running Warmup

Principiante 2 min  
Legs  
Jogging 15

Jogging 15

Moderato 15 min  
Legs  

Categorie di allenamento