Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Stomach
5 minuti, Moderato
Absss
17 minuti, Intenso
Ab
7 minuti, Intenso
Core Killer
4 min 10 sec, Principiante
Fun
1 ora 50 min, Moderato
Abs
6 min 45 sec, Intenso


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
Tight Ass

Tight Ass

Intenso 7 min  
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Principiante 10 min  
Core   Exercise Mat
. . .

. . .

Intenso 13 min  
Core  
Ab Crusher

Ab Crusher

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Ab Burner

Ab Burner

Intenso 10 min  
Core   Dumbbell

Categorie di allenamento