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Allenamento Intenso

Wall Sit Challenge

Intenso   8 minuti

Aree target: Legs

Attrezzatura: Wall

Tyra Benton
 		    Aggiunto da Tyra Benton
Wall Sit Challenge
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Parete
Descrizione

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Exercises

Set 1: 3 round
Wall Sit
Wall Sit
2 minuti
Rest
30 secondi

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