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Allenamento Intenso

Arm Strength

Intenso   3 minuti 30 secondi

Aree target: Arms, Core, Shoulders

Attrezzatura: Dumbbells, Chair

Thomas Maliappis
 		    Aggiunto da Thomas Maliappis
Arm Strength
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Sedia

Exercises

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